15 février 2012

Carnet Alimentaire

  J'ai eu beaucoup de mal à démarrer, et là je commence doucement à reperdre : Ce matin 15 février : 53.3 kilos (objectifs 51 kilos) = objectif prochain : 51 kilos pour le 18 février (idéalement 50) Journal alimentaire de la journée : 5 galettes de riz chocolat : 275 calories 2 kiwi : 70 calories 3 clémentines : 60 calories salade composée : 150 cal Beaucoup d'eau et beaucoup de thé TOTAL: 555 cal  
Posté par anadigere à 22:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]